BRISER LES MYTHES, OUVRIR LE DIALOGUE : COMPRENDRE LA CONSOMMATION DE SUBSTANCES PSYCHOACTIVES SANS JUGER
La consommation de substances psychoactives (SPA) est un sujet entouré de nombreux mythes et préjugés. Pourtant, il est essentiel de mieux comprendre ce phénomène pour éviter la stigmatisation et encourager l'entraide.
Les substances psychoactives sont consommées pour différentes raisons, que ce soit pour gérer la douleur, la fatigue, le stress ou pour d'autres effets recherchés. Chaque personne vit une expérience unique avec ces substances, et leur impact peut varier selon la fréquence, le contexte et les besoins individuels. Une consommation encadrée, avec des repères et du soutien, permet de mieux comprendre ses effets et de réduire les risques.
La consommation de substances psychoactives (SPA) est un sujet entouré de nombreux mythes et préjugés. Pourtant, il est essentiel de mieux comprendre ce phénomène pour éviter la stigmatisation et encourager l'entraide.
Les substances psychoactives sont consommées pour différentes raisons, que ce soit pour gérer la douleur, la fatigue, le stress ou pour d'autres effets recherchés. Chaque personne vit une expérience unique avec ces substances, et leur impact peut varier selon la fréquence, le contexte et les besoins individuels. Une consommation encadrée, avec des repères et du soutien, permet de mieux comprendre ses effets et de réduire les risques.
QUE SONT LES SUBSTANCES PSYCHOACTIVES?
Il existe 3 grandes classes de SPA selon les effets qu’elles procurent sur le système nerveux central.
Le perturbateurs ou hallucinogènes
Causent désorientations ou modifient le fonctionnement des sens. (ex.: cannabis, champignons magiques ou ecstasy)
Les dépresseurs
Agissent sur le système nerveux central, engourdissent le cerveau et ralentissent le fonctionnement général du corps. (ex.: opioïdes, alcool, GHB ou héroïne)
Les stimulants
Engendrent de l’excitation et de l’agitation. (ex.: amphétamines, cocaïne ou méthamphétamines)
Pourquoi parle-t-on de stigmatisation?
La stigmatisation est l’une des principales barrières qui empêchent les personnes consommatrices de substances de demander de l’aide. Elle peut entraîner un isolement social, un sentiment de honte et rendre difficile l’accès aux ressources de soutien. Pourtant, la dépendance n’est pas un choix, mais un enjeu de santé qui mérite une approche bienveillante et compréhensive.
3 IDÉES À DÉCONSTRUIRE
Téléchargez notre infographie Brisons les mythes sur la consommation de SPA et partager cette information autour de vous!
BESOIN D’EN SAVOIR PLUS? DES RESSOURCES EXISTENT!
Vous souhaitez en savoir plus sur les substances psychoactives et leur consommation, regardez nos capsules vidéo :
Vous trouverez aussi des guides et outils téléchargeables ICI :
TROUVER DU SOUTIEN, SANS JUGEMENT
Il est essentiel de pouvoir demander de l’aide sans crainte. La stigmatisation peut rendre cette démarche difficile, mais chaque personne mérite d’être écoutée et accompagnée avec respect.
Peu importe votre situation, vous méritez un accompagnement respectueux et bienveillant. Que vous vous questionniez sur votre consommation, envisagiez d’arrêter ou connaissiez quelqu’un qui pourrait avoir besoin de soutien, des professionnels sont là pour vous accompagner.
Les Centres d’amitié offrent un espace sécurisant où chacun peut être accompagné à son rythme, dans le respect et sans jugement. L’accès à un communauté bienveillante et à des ressources adaptées et accessibles permet de mieux comprendre son parcours et de surmonter les défis liés à la consommation.
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